Yeşilay Genel Başkanı Mehmet Dinç'ten Dijital Denge Uyarısı: "Kontrolsüz Kullanım Karar Verme Mekanizmalarını Bozuyor"

Dijital Dengenin Zihinsel Sağlık Üzerindeki Etkisi Yeşilay Genel Başkanı Mehmet Dinç, dijital platformlarda geçirilen sürenin ve tüketilen içeriğin kontrol edilmesinin zihinsel sağlık açısından kritik önem taşıdığını vurguladı.
Dinç, kontrolsüz kullanımın bilişsel süreçleri ve karar verme mekanizmalarını olumsuz etkilediğini belirterek, özellikle genç nesiller için dijital denge kültürünün geliştirilmesi gerektiğini ifade etti.
Ailelerin ve eğitimcilerin bu süreçte rehberlik rolü üstlenmesinin önemine değinen Dinç, bilinçli kullanımın bir yaşam biçimi haline getirilmesi çağrısında bulundu.
Uzmanlar, dijital dünyayla sağlıklı bir ilişki kurmak için erken farkındalığın ve içerik sınırlarının belirlenmesinin hayati olduğunu belirtiyor.
Kendi çabalarıyla kontrolü sağlamakta zorlanan bireylerin, Yeşilay Danışmanlık Merkezi (YEDAM) bünyesindeki uzmanlardan profesyonel destek alarak bu süreci yönetmeleri tavsiye ediliyor.